詹姆斯：有些全明星球员昙花一现 在过程中付出时间精力才能持久

4月1日讯 今日，湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季首集播出，詹姆斯与纳什谈及诸多话题。

谈到在追求成功时对于过程的关注，詹姆斯说：“你说得对，因为社交媒体的影响，因为人们想要速食麦片般的即刻满足，我总是这么比喻，你把它放入微波炉，一分半钟后它就被加热好了。我认为，如果你真的想在一件事上做到杰出，它不会一夜之间发生，也不会在一两年内发生。即便你打出了一个出色的赛季，或者你经历了生涯之年，你仍然有太多的进步空间。你仍然有继续这个过程的空间，这样你才能延续卓越。

“我们都参加过多届全明星赛，我们都见过那种今年还出现在全明星赛，但下一年就不见人的球员。当我步入那些更衣室时，我问过自己，‘最大的原因是什么？为何某个球员在前一年取得了突破性的赛季，接下来几年他都没有出现在这里了？’这是排除了受伤的情况。

“就是能够把视野缩小，不要去关注最终的成品。因为没错，在我们各自的运动中，我们都想捧起冠军奖杯。你看到过其他人捧杯，多年来你看到过那个场景。你觉得那巩固了你的历史成就或者无论你想效仿的任何人。但是，归根结底，你为自己、为你的身体、你的技艺、你的头脑所付出的时间和精力，那些事情自有结果。如果它是你的，那它就是属于你。如果不是，如果你在之前做了所有的这些事情，而它仍旧没有发生，那么你在晚上也能睡得更好一些，你也能对自己问心无愧，因为你为之付出了你的身体、头脑和灵魂，你付出了你所能要求的一切。”